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上個星期閃了腰,還沒完全康復。
既然不能跑,就用走的吧。
人是有惰性的,不逼自己...

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上個星期閃了腰,還沒完全康復。
既然不能跑,就用走的吧。
人是有惰性的,不逼自己一把,真的會退步的。

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時尚营养师、 體重管理及抗衰老顧問、 精品咖啡館創辦人、 創意精品手鍊創辦人、 美食杂志食療撰稿者。
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